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雑学・・・健大痛小生活
食べる編
食べることは生きること
生きる喜びを実感する。
食事や運動で健康状態を向上させようとする意欲が
自信を取り戻させ、精神状態を改善させます。
ハーバード大学 エレン・ランガー著より
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